طراحی سایت
يكشنبه 6 اسفند 1396.
تاریخ شمسی :
الأحد 10 جماد ثاني 1439.
تاریخ قمری :
Feb 25 2018.
تاریخ میلادی :

متخصص بیماری‌های غدد و داخلی با اشاره به اینکه مصرف برخی از مکمل‌های غذایی از جمله ویتامین های گروه B و C می‌تواند در ایجاد خواب راحت موثر باشد، گفت: کمبود آهن می‌تواند موجب بدخوابی شود.

حتما شما هم راجع به مضرات بال کبابی، خوراکی محبوب این روزها به خصوص برای خانم‌ها شنیده‌اید، خوردن مرغ‌های کبابی خوشمزه گاهی به دردسرش نمی‌ارزد یا اینکه اصلا کباب کردن مرغ و جوجه با وجود طعم لذت بخشی که به این خوارکی‌ها می‌دهند شیوه پخت مناسبی نیستند.

ویتامین سی یکی از مواد ضروری در ساخت پروتئین‌های پوست است و کمبود این ویتامین در بدن باعث از هم گسیختگی سلول‌های پوست شده و مشکلاتی از قبیل: ترک، زخم، شل شدن و چین و چروک پوست را ایجاد می‌کند.

جوانه گندم منبعی عالی از پروتئین گیاهی در کنار فیبر و چربی های سالم، منیزیم، زینک، تیامین، فولات، پتاسیم و فسفر است.

میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.

محل تبلیغ شما در صفحات دیگر

عکس | کاریکاتور | فیلم | صوت

دومین نکوداشت شهدای اهل سنت شمال کشور/ تصاویر

دومین نکوداشت شهدای اهل سنت شمال کشور/ تصاویر
دومین نکوداشت شهدای اهل سنت شمال کشور/ تصاویر

سوگواره یاس نبوی با شرکت کارکنان پایور و وظیفه هنگ مرزی اترک

سوگواره یاس نبوی با شرکت کارکنان پایور و وظیفه هنگ مرزی اترک
سوگواره یاس نبوی با شرکت کارکنان پایور و وظیفه هنگ مرزی اترک

همایش رهروان یاس نبوی در گنبدکاووس/ تصاویر

همایش رهروان یاس نبوی در گنبدکاووس/ تصاویر
همایش رهروان یاس نبوی در گنبدکاووس/ تصاویر

اجتماع عظیم عزاردان فاطمی در گنبدکاووس/ تصاویر

اجتماع عظیم عزاردان فاطمی در گنبدکاووس/ تصاویر
اجتماع عظیم عزاردان فاطمی در گنبدکاووس/ تصاویر

شهید حسن قندهاری در کنار یارانش آرام گرفت/ تصاویر

شهید حسن قندهاری در کنار یارانش آرام گرفت/ تصاویر
شهید حسن قندهاری در کنار یارانش آرام گرفت/ تصاویر

آرشیو

روز : ماه : سال :
هدایت به بالای صفحه