طراحی سایت
يكشنبه 2 ارديبهشت 1397.
تاریخ شمسی :
الأحد 7 شعبان 1439.
تاریخ قمری :
Apr 22 2018.
تاریخ میلادی :

حتما شما هم راجع به مضرات بال کبابی، خوراکی محبوب این روزها به خصوص برای خانم‌ها شنیده‌اید، خوردن مرغ‌های کبابی خوشمزه گاهی به دردسرش نمی‌ارزد یا اینکه اصلا کباب کردن مرغ و جوجه با وجود طعم لذت بخشی که به این خوارکی‌ها می‌دهند شیوه پخت مناسبی نیستند.

جوانه گندم منبعی عالی از پروتئین گیاهی در کنار فیبر و چربی های سالم، منیزیم، زینک، تیامین، فولات، پتاسیم و فسفر است.

میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.

ویتامین سی یکی از مواد ضروری در ساخت پروتئین‌های پوست است و کمبود این ویتامین در بدن باعث از هم گسیختگی سلول‌های پوست شده و مشکلاتی از قبیل: ترک، زخم، شل شدن و چین و چروک پوست را ایجاد می‌کند.

این نوع میوه در فصل پاییز میرسه. برای سلامتی بدن مفیده، از جمله بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوست.

عکس | کاریکاتور | فیلم | صوت

حاشیه های تصویری نماز جمعه در آستان مقدس حضرت یحیی ابن زید (ع)

حاشیه های تصویری نماز جمعه در آستان مقدس حضرت یحیی ابن زید (ع)
حاشیه های تصویری نماز جمعه در آستان مقدس حضرت یحیی ابن زید (ع)

رژه اقتدار نیروهای مسلح گنبدکاووس در روز ارتش / تصاویر

رژه اقتدار نیروهای مسلح گنبدکاووس در روز ارتش / تصاویر
رژه اقتدار نیروهای مسلح گنبدکاووس در روز ارتش / تصاویر

گزارش تصویری/ از گرگان تا نوچمن با شهید مدافع حرم

گزارش تصویری/ از گرگان تا نوچمن با شهید مدافع حرم
گزارش تصویری/ از گرگان تا نوچمن با شهید مدافع حرم

اولین تجدید میثاق با شهدا با غبارروبی مزار شهدا در سال 97

اولین تجدید میثاق با شهدا با غبارروبی مزار شهدا در سال 97
اولین تجدید میثاق با شهدا با غبارروبی مزار شهدا در سال 97

گام های خودسازی در اعتکاف/ تصاویر

گام های خودسازی در اعتکاف/ تصاویر
گام های خودسازی در اعتکاف/ تصاویر

آرشیو

روز : ماه : سال :
هدایت به بالای صفحه